Így ne legyen füstbement terv az újévi fogadalmad!
Hogyan válts életmódót 2 hónap alatt hatékonyan és tartósan?
Az életmódváltás bonyolultnak tűnik. Mutatom az egyszerű módját. Semmi mellébeszélés, nincsenek felesleges körök. Elemezzük, testreszabjuk, megcsinálod, működik. Hosszú távon is. Ma: még káosz uralkodik benned, sötétben tapogatózól és fogalmad sincs merre indulj, hogy ne vessz el az információk dzsungelében. 2 hónap múlva: nem érted hogyan is tudtál eddig ezen tudás nélkül boldogulni. Eloszlik a köd, minden letisztul, világossá válik.
Ma bejelentkezel, két hónap múlva hálás leszel.
A fogyás mindig nehezen ment. Elméletben sokat tudtam az egészséges étkezésről, de a megvalósítás a gyakorlatban kevés eredményt mutatott. Az első konzultáción kitűztünk néhány célt, valamint kielemeztük a táplálkozási szokásaimat. Kezdetben csak nehezen és lassan mentek le a grammok, de fél év kitartás után jelentős eredmény látszott: 6 kg fogyás. 1,5 év után a 12 kg-os fogyást mindenki észre veszi.
Kiss Rita
nyelvtanár
Teljesértékű táplálkozás
1 hónap alatt képes leszel arra, hogy felismerd a buktatókat és tudatos lépéseket tegyél az egészséged megőrzéséhez. Iránymutatást kapsz, hogy magabiztosan tudj dönteni arról mi szolgálja az egészségedet és mi nem.
A második hónapban a gyakorlati megvalósítás során számos bevált tippel támogatlak.
A 100 éves múlttal rendelkező és 60 éves klinikai tapasztalaton alapuló módszer most számodra is elérhető.
Hogyan segít az új módszer az életmódváltásodban?
A teljesértékű táplálkozás módszere egyszerű, logikusan felépített és természetes. Ez a 3 pillér biztosítja azt, hogy végre hatékony és hosszú távon is sikeres legyen az életmódváltásod.
#1. Egyszerű, mint az 1*1
Az életmódváltás alfája és ómegája az egyszerűség, a sikere ezen áll vagy bukik.
A teljesértékű táplálkozás nagyszerűsége éppen az egyszerűségében rejlik, amit te is könnyedén meg tudsz tanulni.
Viszlát bonyolult megoldások! Viszlát kalóriaszámlálas! Örökre elbúcsúztatjuk ezt az elavult módszert. Végre nem kell végeláthatatlan listákat bújnod, hogy mit, mikor és mivel társítva ehetsz, ihatsz. Még applikációt sem kell telepítened, elég lesz 4 dolgot megjegyezned és a gyakorlatba átültetned.
14 950 Ft
#2. Logikusan felépített
A teljesértékű táplálkozás rendszere logikusan felépített – ezért gyorsan megérted és átlátod.
Pillanatok alatt el tudod dönteni a segítségével mi szolgálja az egészségedet és mi nem. Ennek megfelelően könnyen át tudod alakítani az étrendedet, életmódodat.
Mivel teljesen világos lesz, mit miért csinálsz, a következményekkel is tisztában leszel, így pedig nem jelent majd gondot a motiváltság fenntartása.
A tét a pótolhatatlan kincsed, az egészséged megőrzése.
14 950 Ft
#3. Természetes
A teljesértékű táplálkozás nem diéta, hanem életforma. Nem megvonáson alapul, ezért természetes ételekből annyit ehetsz, amennyi beléd fér. Nem a mennyiségen, hanem a minőségen van a hangsúly.
Nincs több önsanyargatás, farkaséhség, jojó-hatás.
Ennek köszönhetően a diétákkal ellentétben élethosszig kivitelezhető, negatív következmények nélkül.
14 950 Ft
Miért bízhatsz a módszerben?
3 orvos, 150 évnyi gyakorlati tudás
Dr. Maximilian Oscar Bircher-Benner (1867 – 1939)
Orvos
A modern táplálkozástudomány atyja. Zürichben a vegetáriánus táplálkozásterápiát alkalmazó „Lebendige Kraft” nevű klinika alapítója, ahol többek között növényi eredetű nyers táplálkozással gyógyított. Nevét viseli a világszerte ismert Bircher müzli.
Dr. Werner Kollath (1892 – 1970)
Orvos, táplálkozástudós
A XX. Század legjelentösebb modern táplálkozástudósa. Nevéhez füzödik a Kollath táblázat rendszerének felállítása. Legismertebb tanácsa: „Hagyd meg a táplálékod a lehetö legtermészetesebb formájában.“
Dr. Max Otto Bruker (1909 – 2001)
Belgyógyász szakorvos
A modern táplálkozástudomány úttöröje, gyakorlati kivitelezöje. Évtizedeken át vezetett különbözö klinikákat, kórházakat Németországban, ahol a természetes gyógymódokat részesítette elönyben, ahol jelentös szerepet kapott a teljesértékü táplálkozás is.
Bejelentkezés itt
A pályába heveretett egy szelő kréles vicsodás. A közés hat vitortjával együtt bogatott rebejtésben, s egy sziva küllőjében sedt.
étlap az Életmódváltásodhoz
Előétel, avagy egyszeri konzultáció
Alapmenü, avagy az 1 hónapos program
5 fogásos menü, avagy a 2 hónapos program
14 950 Ft
Gyakori kérdések és válaszok
A pályába heveretett egy szelő kréles vicsodás. A közés hat vitortjával együtt bogatott rebejtésben, s egy sziva küllőjében sedt.